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J'ai confiance en moi ! comment mieux vivre avec moi-même et avec les autres
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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J'ai confiance en moi ! comment mieux vivre avec moi-même et avec les autres

J'ai confiance en moi ! comment mieux vivre avec moi-même et avec les autres

Isabelle Filliozat, Violène Riefolo, Chantal Rojzman - Collection Les cahiers Filliozat

48 pages, parution le 11/05/2023

Résumé

Pour apprendre à développer sa sécurité intérieure

On aimerait avoir toujours confiance en soi, ne jamais douter, être sûr.e de soi en toutes circonstances, et pourtant personne n'est comme ça.
Et ce n'est même pas souhaitable car c'est en s'interrogeant et en doutant qu'on apprend !

Pourquoi c'est normal d'avoir peur, de ne pas oser.
Se protéger des nos étiquettes.
La découverte des 4 confiances : le sentiment de sécurité intérieure / la confiance en sa propre personne / la confiance en ses compétences / la confiance relationnelle.
D'où viennent-elles, pourquoi sont-elles abimées parfois ?
Comment les cultiver ?
Des conseils pour aider chaque enfant à retrouver de la force intérieure.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Nathan
Auteur(s) Isabelle Filliozat, Violène Riefolo, Chantal Rojzman
Collection Les cahiers Filliozat
Parution 11/05/2023
Nb. de pages 48
Format 18 x 23
Couverture Relié
Poids 300g
EAN13 9782095016197

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