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Il y a de la magie en vous !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Il y a de la magie en vous !

Il y a de la magie en vous !

Libérez votre potentiel par la méditation

Jean Doridot

224 pages, parution le 05/09/2018

Résumé

Il y a de la magie en vous ! Ne passez pas à côté !

Jean Doridot, le créateur de l'application Zenfie, qui accompagne au quotidien des milliers de personnes dans la pratique de la pleine conscience, vous dévoile tout ce que la méditation peut faire pour vous.

On commence souvent à méditer pour se sentir moins stressé... mais savez-vous que cette pratique peut changer votre regard sur le monde et libérer tout votre potentiel ?

Découvrez dans ce livre :

Ce que la pratique de la méditation va changer en vous,

Des citations inspirantes, des témoignages éclairants,

Les racines "spirituelles" de la méditation.

Et pour vous aider à découvrir toute la puissance de la pleine conscience, deux mois d'abonnement à Zenfie vous sont offerts avec ce livre !

L'auteur - Jean Doridot

Jean Doridot est psychologue, spécialiste du développement personnel. Créateur de l'application de méditation Zenfie, il exerce l'hypnothérapie et anime des stages et des conférences en France et à l'étranger. Connu des auditeurs d'Europe 1 et de Sud Radio, doctorant en psychologie, il enseigne à l'université et en école de commerce.

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Sommaire

La méditation, pour quoi faire  ? Méditer pour transformer la réalité. Quelques aspects techniques pour bien pratiquer. La méditation, une pratique spirituelle.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Dunod
Auteur(s) Jean Doridot
Parution 05/09/2018 05/09/2018
Nb. de pages 224 224
Format 14 x 21,5 -
Couverture Broché -
Poids 258g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub
PDF
EAN13 9782100771097 9782100787388
9782100787371
ISBN13 978-2-10-077109-7 -

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