Ikigai
Le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse
Francesc Miralles, Héctor Garcia - Collection Évolution
Résumé
La scène se passe dans un parc à Tokyo.
Deux amis conversent sur le sens de la vie et sur l'étonnante longévité des Japonais. Un mot est alors lancé : ikigai, qui signifie littéralement "la joie d'être toujours occupé". D'après les Japonais, nous possédons tous un ikigai, une raison d'exister, qui nous pousse à nous lever chaque matin et à être acteurs de notre vie.
Comment ces "supercentenaires" définissent-ils leur ikigai et en quoi les guide-t-il au quotidien ? Quelles sont les habitudes à adopter pour mieux vivre ?
Dans un livre à mi-chemin entre le guide et le témoignage, les auteurs nous invitent à découvrir notre propre ikigai pour mener une vie longue et harmonieuse.
@ Disponible chez 12-21
L'ÉDITEUR NUMÉRIQUE
L'auteur - Francesc Miralles
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L'auteur - Héctor Garcia
Autres livres de Héctor Garcia
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | |
| Auteur(s) | Francesc Miralles, Héctor Garcia |
| Collection | Évolution |
| Parution | 22/11/2018 |
| Nb. de pages | 192 |
| Format | 11 x 17.9 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 95g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782266286688 |
| ISBN13 | 978-2-266-28668-8 |
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