Hypnocontes
18 nouvelles pour trouver son apaisement intérieur
Solène Daoudal - Collection Fabrice Midal présente
Résumé
En s'appuyant sur l'hypnose et sur la compréhension de l'esprit humain que nous offrent les neurosciences, Solène Daoudal a imaginé 18 histoires qui vous permettront de retrouver le sommeil. Chacune propose une approche spécifique fondée sur des mécanismes profonds et méconnus de notre cerveau.
A leur lecture, vous oublierez les ruminations, les soucis qui vous agitent, vous apprendrez à vous servir de la rêverie, à modifier votre rapport à votre corps.
Chaque hypnoconte est suivi d'une présentation des ressources employées pour vous aider à changer le fonctionnement de votre esprit.
L'auteur - Solène Daoudal
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Robert Laffont | |
| Auteur(s) | Solène Daoudal | |
| Collection | Fabrice Midal présente | |
| Parution | 24/02/2022 | 24/02/2022 |
| Nb. de pages | 160 | - |
| Format | 14 x 21,5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 200g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782221254295 |
9782221259498 |
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