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Hypersensibles - le labyrinthe des émotions
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Hypersensibles - le labyrinthe des émotions

Hypersensibles - le labyrinthe des émotions

Ilse Sand

146 pages, parution le 10/04/2018

Résumé

Comment gère-t-on ses émotions lorsqu'on est une personnes hypersensible ? Ce n'est pas si simple. Pourtant ce livre permet de donner des solutions pour aider les personnes hypersensibles à ne plus se laisser envahir par des émotions aux ravages considérables, des exercices pour évaluer son degré émotionnel et des pistes pour savoir réagir en toute circonstance. Ne plus repousser l'émotion mais la vivre pleinement en ayant d'abord intégré ce qui permettra de l'endiguer et de passer à autre chose sans dégâts.
Un livre essentiel pour celles et ceux qui en ont assez de vivre continuellement dans des montagnes russes émotionnelles.

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) J. Lyon
Auteur(s) Ilse Sand
Parution 10/04/2018 10/04/2018
Nb. de pages 146 -
Format 14 x 21.1 -
Couverture Broché -
Poids 240g -
Contenu - ePub
EAN13 9782843194139 9782813217820

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