Hypersensibles, l'amour et les relations aux autres

L'amour et les relations aux autres

Ilse Sand

107 pages, parution le 09/01/2019

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Résumé

Comment vivre l'amour et de vraies relations avec les autres quand on est hypersensible ?

Pourquoi ne vivons-nous pas tous des relations pleines d'amour ? Comment expliquer que beaucoup d'entre nous vivent seuls ou dans une relation peu épanouissante ? La principale raison est que nous instaurons des stratégies d'autodéfense qui nous desservent en nous amenant à nous faire un croche-pied en matière d'amour.

Comment faire concrètement pour s'en libérer ?

Cesser de se présenter comme victime des autres et accepter ses propres responsabilités, jeter le masque social pour être soi-même, oser s'aimer en assumant ses désirs et ses peurs et admettre la possibilité d'échec, accepter les défauts de son partenaire et ne pas le charger de ses propres difficultés, ne pas rechercher la perfection à tout prix.

Ce livre présente, grâce à de nombreux exemples, les outils permettant de déjouer les stratégies d'autodéfense qui font obstacle aux relations positives. Ces dernières peuvent alors devenir de plus en plus profondes et de plus en plus gratifiantes dès lors que nous avons le courage d'assumer totalement notre vulnérabilité.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	J. Lyon
Auteur(s)	Ilse Sand
Parution	09/01/2019	09/01/2019
Nb. de pages	107	-
Format	14.3 x 21.1	-
Couverture	Broché	-
Poids	190g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782843194214	9782813219992