Résumé
Programme d'entraînement pour cinquante-deux semaines. Description des nouveaux exercices respiratoires et des mouvements complémentaires à "La santé par le Hatha-yoga". Indications de leurs effets thérapeutiques. Chacun peut pratiquer ces exercices avec succès, sans danger, quel que soit son âge. La maladie et la souffrance s'effacent devant une capacité de résistance toujours croissante. Donnons à notre corps l'endurance nécessaire en le soumettant à notre propre discipline.
L'auteur - Selvarajan Yesudian
Selvarajan Yesudian est né à Madras en 1916, de religion chrétienne, fils d'un médecin indien, Selvarajan Yesudian vient étudie la médecine en Europe. Il rencontre Elisabeth Haich à Budapest et ont écrit ce premier livre diffusé dans le monde à plus de trois millions d'exemplaires. Ils s'établiront en Suisse en 1948 et ouvrent la première école de yoga. Selvarajan est décédé en 1999.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Ambre éditions |
| Auteur(s) | Selvarajan Yesudian |
| Parution | 09/02/2022 |
| Nb. de pages | 126 |
| Format | 15 x 21.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 205g |
| EAN13 | 9782940594337 |
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