Guide de la minceur
Tables des calories et menus express
Résumé
Retrouvez dans ce guide de la minceur tout ce que devez savoir pour mener efficacement votre régime. Un tableau des calories regroupant 2000 aliments vous permet de composer votre assiette en fonction de vos objectifs. Suivez également les trois semaines de menus express que nous proposons et changez facilement de silhouette !
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Editions Esi |
Auteur(s) | Sandrine Coucke-Haddad |
Parution | 09/02/2012 |
Nb. de pages | 128 |
Format | 15 x 21 |
Couverture | Broché |
Poids | 178g |
EAN13 | 9782353556984 |
ISBN13 | 978-2-35355-698-4 |
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