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Guide de la minceur
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Guide de la minceur

Guide de la minceur

Tables des calories et menus express

Sandrine Coucke-Haddad

128 pages, parution le 09/02/2012

Résumé

Retrouvez dans ce guide de la minceur tout ce que devez savoir pour mener efficacement votre régime. Un tableau des calories regroupant 2000 aliments vous permet de composer votre assiette en fonction de vos objectifs. Suivez également les trois semaines de menus express que nous proposons et changez facilement de silhouette !

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Editions Esi
Auteur(s) Sandrine Coucke-Haddad
Parution 09/02/2012
Nb. de pages 128
Format 15 x 21
Couverture Broché
Poids 178g
EAN13 9782353556984
ISBN13 978-2-35355-698-4

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