Guérir de son histoire récits

À travers une cinquantaine de portraits et d'histoires de Vie, vous découvrirez comment s'attrapent et se transmettent les peurs.L'humain est un casse-tête fascinant qui a tendance à éparpiller ses morceaux.Quand il ne voit plus l'image, il a peur. L'histoire, son histoire racontée, lui redonnera sa cohérence et lui permettra de créer du sens.Il s'agit d'un livre de réflexions sur le sens de notre vie, de toutes nos vies devrais-je dire, car il décrit des parcours sous forme d'histoires.Que faire, comment déprogrammer, comment outiller, comment rendre fort? Et ce, malgré les aléas de la vie...Le cerveau est d'une admirable complexité, et nous commençons à peine à décrypter son fonctionnement. La société évolue lentement engoncée par des croyances inculquées par nos ancêtres et perpétuées par l'éducation et les institutions en vigueur. Ce document décrit, à travers des histoires, le cheminement de la santé mentale au Québec, sur plus de quarante ans.L'objectif de ce livre est de permettre aux lecteurs de se réapproprier leur propre histoire pour qu'ils arrivent à dégager un sens de leur expérience.Prefacé par l'éminent psychiatre Michel Lemay, ce livre saura toucher votre âme ainsi que votre esprit. En sortant de la théorisation pour tracer des portraits concrets de traversées humaines, peut-être trouverez-vous la distance qui vous est necessaire afin de voir votre Vie comme une histoire et par là-même, en diminuer la souffrance.Un livre qu'on a envie de dévorer mais selon le Dr. Lemay, qu'on a intérêt à déguster lentement, avec pauses afin d'en intégrer toute la richesse.