Remerciements. Sommaire. Préface à la seconde édition du Pr Olivier Escuder. Préface à la première édition du Dr Daniel Jean
INTRODUCTION À LA PHYTOTHÉRAPIE1 Introduction 1. La phytothérapie : faut-il la définir ? 2. Comment « penser » la plante ? 3. Depuis quand l’Homme utilise-t-il les plantes pour se soigner ? 4. L’histoire et l’ethnopharmacologie inspirent-elles la pratique de la phytomédecine ? 5. Les plantes sont-elles forcément les amies du genre humain ? 6. D’où viennent les plantes utilisées en médecine ? 7. Peut-on parler de terroir en phytomédecine ? 8. Faut-il s’intéresser à la botanique pour pouvoir soigner avec les plantes ? 9. Pourquoi la phytothérapie a-t-elle la cote, décennies après décennies ? 10. Le renouveau de la phytothérapie est-il récent ? 11. La médecine des plantes est-elle un choix par défaut ? 12. Le naturel est-il sans risques ? 13. La phytothérapie est-elle validée scientifiquement ? 14. La phytothérapie a-t-elle de l’avenir en médecine ? 15. En matière de phytomédecine, de quoi parle-t-on ? 16. Quelles questions se poser avant de se tourner vers un remède à base de plantes ?
2 Aspects réglementaires 1. Statut des plantes médicinales en France. 2. Médicaments de plantes autorisés. 3. Compléments alimentaires. 4. Plantes et allégations. 5. Le dilemme phytomédicament/complément alimentaire. 6. La nutrivigilance. 7. Les risques de la phytothérapie
3 Médicament allopathique et médicament de plante 1. Points communs et différences entre l’allopathie de synthèse et l’allopathie végétale. 2. Spécificités des médicaments de plante. 3. Entre les pharmacologies de synthèse et végétale, faut-il que le cœur balance ?
4 Noms et principaux constituants des plantes 1. Nommer le vivant. 2. Composition chimique des plantes. 3. Familles chimiques importantes en phytothérapie. 4. Notion de principes actifs et utiles. 5. Que retenir de la chimie des espèces végétales ?
5 Modes d’extraction et formes galéniques 1. Modes de production. 2. La nécessité de l’extraction. 3. Notion de totum. 4. Modes d’extraction. 5. Avantages des extraits de plantes fraîches. 6. Formes galéniques : résumé. 7. Démarche qualité
6 Pratique de la phytothérapie : du professionnel au patient1. Le rôle des laboratoires pharmaceutiques. 2. L’entretien des connaissances. 3. Les diplômes de phytothérapie. 4. L’automédication. 5. Le phytoconseil officinal
7 La phytothérapie médicale personnalisée 1. Définition de la santé et de la maladie. 2. La vie, mode d’emploi : les cinq grands systèmes de régulation de la santé. 3. Grands principes de la phytothérapie médicale : une approche médicale systémique et intégrative. 4. Modalités de la phytothérapie médicale. 5. Place de la phytothérapie clinique en thérapeutique8 L’expérience-phyto 1. Comment vivre l’expérience phyto ? 2. Un temps de réflexion personnelle sur la phytothérapie. 3. Un temps de légèreté, en guise d’épilogue
II. 100 PLANTES1. L’achillée millefeuille. 2. L’actée à grappes noires. 3. L’ail. 4. L’alchémille. 5. L’alfalfa. 6. L’aloès (des Barbades, du Cap). 7. L’ananas. 8. L’angélique. 9. L’anis vert. 10. L’artichaut. 11. L’astragale. 12. L’aubépine. 13. L’avoine. 14. Le bacopa. 15. La ballote. 16. La bardane. 17. Le boldo. 18. La boswellie. 19. Le bouillon blanc. 20. Le bouleau. 21. La busserole. 22. La canneberge. 23. La cannelle de Ceylan. 24. Le caralluma. 25. Le cassis. 26. Le chardon-Marie. 27. Le chrysanthellum. 28. Le curcuma. 29. Le cyprès. 30. Le desmodium. 31. L’échinacée. 32. L’éleuthérocoque. 33. L’épilobe. 34. L’eschscholtzia. 35. Le fenouil. 36. Le fenugrec. 37. Le fragon. 38. Le frêne. 39. Le fucus vésiculeux. 40. La fumeterre. 41. Le gattilier. 42. La gentiane. 43. Le gingembre. 44. Le ginkgo biloba. 45. Le ginseng. 46. Le giroflier. 47. La grande camomille. 48. Le grémil. 49. Le griffonia. 50. Le guarana. 51. L’hamamélis. 52. L’harpagophytum. 53. Le houblon. 54. L’ispaghul (psyllium blond). 55. Le kola. 56. Le lierre. 57. La marjolaine. 58. Le marronnier d’Inde. 59. Le marrube blanc. 60. Le maté. 61. Le mélilot. 62. La mélisse. 63. La menthe. 64. Le millepertuis. 65. Le mucuna. 66. La myrtille. 67. Le noyer. 68. L’olivier. 69. L’orthosiphon. 70. L’ortie piquante. 71. Le palmier de Floride. 72. Le papayer. 73. La passiflore. 74. La pensée sauvage. 75. La petite centaurée. 76. La piloselle. 77. Le pin sylvestre. 78. Le pissenlit. 79. Le plantain. 80. La prêle. 81. Le prunier d’Afrique. 82. Le radis noir. 83. La réglisse. 84. La reine des prés. 85. La rhodiole. 86. Le romarin. 87. Le safran. 88. Les sauges. 89. Le saule. 90. La scrofulaire noueuse. 91. La solidage verge-d’or. 92. Le souci des jardins (calendula). 93. Le sureau. 94. Le théier. 95. Le thym. 96. Le tilleul. 97. Le tribulus. 98. La valériane. 99. La vergerette du Canada. 100 La vigne rouge
III. DÉMARCHE CLINIQUE EN PHYTOTHÉRAPIEPréambule 1. Préparations magistrales. 2. Produits de phytothérapie sous forme de complément alimentaire. 3. Produits de phytothérapie contenant de l’alcool (éthanol). 4. Principes généraux et modalités d’utilisation
9 Pathologies digestives 1. Principales plantes du système digestif. 2. Pathologies buccales et pharyngées. 3. Troubles fonctionnels digestifs hauts (dyspepsie). 4. Pathologies gastriques : reflux acides, gastrite, ulcère gastroduodénal. 5. Pathologies hépatiques. 6. Troubles digestifs bas
10 Pathologies neuropsychiques 1. Physiopathologie générale du stress. 2. Conduite à tenir face au stress. 3. Troubles du sommeil. 4. Troubles anxieux. 5. Troubles de l’humeur. 6. Troubles de l’adaptation et troubles cognitifs (mémoire, concentration, attention). 7. Troubles de l’adaptation : de la fatigue au syndrome d’épuisement
11 Pathologies immunitaires 1. Physiopathologie générale. 2. Immunodéficiences chez l’enfant et le nourrisson. 3. Immunodéficiences chez l’adulte. 4. L’hyperactivation du système immunitaire. 5. Accompagnement du cancer
Rhumatologie 1. Principaux tableaux cliniques en rhumatologie. 2. Prise en charge de la douleur (notamment rhumatismale) en phytothérapie.. 3. Les douleurs d’origine arthrosique. 4. Les douleurs d’origine arthritique. 5. Les rhumatismes microcristallins. 6. Pathologies tendinomusculaires et cartilagineuses (notamment chez le sportif) : tendinites, enthésopathies, ostéochondrite. 7. Préparations locales à visée antalgique et antirhumatismale (Gels et solutions huileuses à usage local). 8. L’ostéoporose
13 Système urinaire 1. Phytothérapie et fonction rénale. 2. Pathologies du système urinaire
14 Gynécologie 1. Physiopathologie générale. 2. Hyperœstrogénie et détoxication hépatique. 3. Le syndrome prémenstruel. 4. Les mastodynies et les mastoses. 5. Les fibromes utérins. 6. L’endométriose. 7. Les aménorrhées. 8. Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). 9. L’infécondité. 10. Hyperprolactinémie. 11. Grossesse. 12. Allaitement. 13. Post-partum. 14. Dysfonction sexuelle féminine. 15. Préménopause, périménopause, ménopause installée
15 Endocrinologie 1. Pathologies thyroïdiennes. 2. Troubles métaboliques. 3. Déficit androgénique. 4. Déficit en hormone de croissance. 5. Perturbations de l’axe corticotrope
16 Maladies cardiovasculaires 1. Hypotension artérielle. 2. Hypertension artérielle. 3. Athérosclérose, athérothrombose, artérite, coronarite. 4. Insuffisance circulatoire cérébrale, hypoxie cérébrale. 5. Troubles de la microcirculation. 6. Insuffisance veinocapillaire et lymphatique
17 Dermatologie 1. Physiopathologie générale. 2. Modalités générales de prise en charge en dermatologie. 3. Pathologies cutanées infectieuses. 4. Pathologies cutanées prurigineuses. 5. Pathologies cutanées séborrhéiques/endocriniennes. 6. Pathologies cutanées dépigmentantes. 7. Troubles trophiques cutanés. 8. Alopécie
18 Indications usuelles en médecine générale 1. Les 12 associations incontournables. 2. Les situations courantes. 3. Les cas particuliers. 4. Les situations difficiles. 5. Les enfants et les adolescents. 6. Les femmes. 7. La grossesse. 8. L’allaitement. 9. Les hommes. 10. Les plus de 50 ans. 11. Les plus de 70 ans. 12. Le cœur et les artères. 13. Les sportifs. 14. Les voyages. 15. Thermalisme, thalassothérapie. 16. La phytothérapie des 4 saisons
IV MÉMO PLANTES UTILISÉES EN PHYTOMÉDECINEGlossaire . Index des plantes latin-français. Index des plantes français-latin. Index