Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Glucose détox
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Glucose détox

Glucose détox

Sarah Marin-Maire - Collection Zéro Blabla

128 pages, parution le 27/03/2024

Résumé

Il est à peine 10 heures, et votre ventre gargouille en réunion ? Après le déjeuner, vous tombez de fatigue derrière votre écran ? Vous prenez du poids sans en comprendre l’origine ? Ne cherchez plus : vous avez besoin d’une glucose détox !
Parce que réduire sa consommation de sucre rime trop souvent avec « privation », Sarah Marin-Maire, diététicienne-nutritionniste, vous accompagne vers une alimentation à index glycémique bas sans aucune frustration. Quels que soient votre âge, votre sexe, votre poids, votre régime alimentaire, découvrez un programme de 4 semaines pour changer en douceur votre façon de manger et retrouver une santé d’acier !
Avec :
  • Le b.a.-ba de l’index glycémique pour comprendre ce dont il s’agit et comment le réduire.
  • 30 recettes à IG bas (petits-déjeuners, plats, desserts, collations).
  • Des focus sur les aliments à privilégier.
  • De nombreuses astuces pour optimiser vos préparations.

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Sarah Marin-Maire
Collection Zéro Blabla
Parution 27/03/2024 27/03/2024
Nb. de pages 128 -
Format 18.7 x 23 -
Couverture Broché -
Poids 430g -
Contenu - ePub
EAN13 9782501180474 9782501186551

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925
Recevez nos newsletters
Vous serez régulièrement informé(e) de toutes nos actualités.
Inscription