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Faire la paix avec soi-même
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Faire la paix avec soi-même

Faire la paix avec soi-même

Apprivoiser le bonheur

Saverio Tomasella - Collection Eyrolles poche

216 pages, parution le 13/06/2024

Résumé

Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage.

Quelles en sont les étapes ? D'abord, nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes...

En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes.

Extrait du livre

L'auteur - Saverio Tomasella

Saverio Tomasella est docteur en psychologie et psychanalyste. Auteur notamment de Hypersensibles, Le sentiment d'abandon, Attention coeurs fragiles, Tu ne le sais peut-être pas mais tu as un don, il est également conférencier.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE OFFRE COUPLÉE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Saverio Tomasella
Collection Eyrolles poche
Parution 13/06/2024 13/06/2024 13/06/2024
Nb. de pages 216 - 216
Format 11 x 18 - 11 x 18
Couverture Broché - Broché
Poids 128g - 128g
Intérieur Noir et Blanc - Noir et Blanc
Contenu - ePub + PDF
ePub + PDF
EAN13 9782416015991 9782212036015
9782212476118
ISBN13 978-2-416-01599-1 - -

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