Faire la paix avec soi-même
Apprivoiser le bonheur
Saverio Tomasella - Collection Eyrolles poche
Résumé
Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage.
Quelles en sont les étapes ? D'abord, nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes...
En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes.
Extrait du livre
L'auteur - Saverio Tomasella
Saverio Tomasella est docteur en psychologie et psychanalyste. Auteur notamment de Hypersensibles, Le sentiment d'abandon, Attention coeurs fragiles, Tu ne le sais peut-être pas mais tu as un don, il est également conférencier.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | OFFRE COUPLÉE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | ||
| Auteur(s) | Saverio Tomasella | ||
| Collection | Eyrolles poche | ||
| Parution | 13/06/2024 | 13/06/2024 | 13/06/2024 |
| Nb. de pages | 216 | - | 216 |
| Format | 11 x 18 | - | 11 x 18 |
| Couverture | Broché | - | Broché |
| Poids | 128g | - | 128g |
| Intérieur | Noir et Blanc | - | Noir et Blanc |
| Contenu | - |
ePub + PDF |
ePub + PDF |
| EAN13 | 9782416015991 |
9782212036015 |
9782212476118 |
| ISBN13 | 978-2-416-01599-1 | - | - |
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