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Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable

Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable

Thomas d'Ansembourg

277 pages, parution le 18/02/2016 (2eme édition)

Résumé

Cesser enfin de faire pour apprendre à être.
"Etre heureux ; ce n'est pas forcément être joyeux, c'est être présent pleinement à ce que nous vivons " Thomas d'Ansembourg.

Croire que pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps, voilà une illusion qui empêche bien des gens de goûter les moments de bonheur qui jalonnent leur vie. C'est même un piège... Des pièges antibonheur.

L'auteur nous invite à prendre conscience de ces pièges et nous propose des apprentissages pratiques pour nous en libérer. Si ces deux étapes ne sont pas nécessairement confortables, elles sont essentielles pour apprendre à traverser les difficultés de la vie ainsi qu'à ressentir un bien-être intérieur de plus en plus grand.

Alors, qu'est ce qu'on attend pour être heureux !

L'auteur - Thomas d'Ansembourg

Formé à différentes approches psychothérapeutiques, notamment à la méthode du Dr Marshall Rosenberg, Thomas d'Ansembourg anime des formations, donne des conférences à travers le monde et pratique la consultation individuelle.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Les éditions de l'Homme
Auteur(s) Thomas d'Ansembourg
Parution 18/02/2016 24/09/2015
Édition  2eme édition
Nb. de pages 277 304
Format 15.4 x 23 -
Couverture Broché -
Poids 400g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - PDF
EAN13 9782761943888 9782761945561
ISBN13 978-2-7619-4388-8 -

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