Être heureux, ça s'apprend
Les clés de votre épanouissement personnel
Lirone Samoun - Collection City ideo
320 pages, parution le 02/01/2020
Résumé
Etre heureux, ce n'est pas quelque chose d'inné. Au contraire ! Le bonheur, ça s'apprend et ça se cultive. Pour avancer sur le chemin de l'épanouissement, il faut s'entraîner à voir le monde avec optimisme, accepter les choses telles qu'elles sont pour changer le négatif en énergie positive. Au final, en arrivant à gérer vos frustrations et à guérir vos blessures, vous allez enfin reprendre les rênes de votre vie. Dans ce livre, un coach vous apprend : Les habitudes qui vous empêchent d'être heureux au quotidien. Comment surmonter les épreuves et aller de l'avant. Comment apprendre à détecter et à éviter les relations toxiques qui freinent votre bonheur. Comment développer un état d 'esprit de champion. Et bien d'autres choses encore qui vont peu à peu transformer votre vie !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | City éditions |
| Auteur(s) | Lirone Samoun |
| Collection | City ideo |
| Parution | 02/01/2020 |
| Nb. de pages | 320 |
| Format | 15 x 22.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 436g |
| EAN13 | 9782824616032 |
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