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Être heureux, ça s'apprend
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Être heureux, ça s'apprend

Être heureux, ça s'apprend

Les clés de votre épanouissement personnel

Lirone Samoun - Collection City ideo

320 pages, parution le 02/01/2020

Résumé

Etre heureux, ce n'est pas quelque chose d'inné. Au contraire  ! Le bonheur, ça s'apprend et ça se cultive. Pour avancer sur le chemin de l'épanouissement, il faut s'entraîner à voir le monde avec optimisme, accepter les choses telles qu'elles sont pour changer le négatif en énergie positive. Au final, en arrivant à gérer vos frustrations et à guérir vos blessures, vous allez enfin reprendre les rênes de votre vie. Dans ce livre, un coach vous apprend  : Les habitudes qui vous empêchent d'être heureux au quotidien. Comment surmonter les épreuves et aller de l'avant. Comment apprendre à détecter et à éviter les relations toxiques qui freinent votre bonheur. Comment développer un état d 'esprit de champion. Et bien d'autres choses encore qui vont peu à peu transformer votre vie  !

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) City éditions
Auteur(s) Lirone Samoun
Collection City ideo
Parution 02/01/2020
Nb. de pages 320
Format 15 x 22.5
Couverture Broché
Poids 436g
EAN13 9782824616032

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