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Être champion d'aviron grâce à l'alimentation
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Être champion d'aviron grâce à l'alimentation

Être champion d'aviron grâce à l'alimentation

Siegfried Camoscio - Collection Llb.scienc.hum.

174 pages, parution le 15/11/2014

Résumé

Manger équilibré c'est quoi pour le rameur ? Comment manger ? À quel moment ? Et surtout quels aliments choisir et quel programme nutritionnel appliquer pour être performant en régate ? Je vous explique pas à pas toutes les étapes pragmatiques qui vous

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Lulu
Auteur(s) Siegfried Camoscio
Collection Llb.scienc.hum.
Parution 15/11/2014
Nb. de pages 174
Format 14.8 x 21
Couverture Broché
Poids 216g
EAN13 9781291934007

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