Être centré, courageux & conscient grâce au travail de respiration dimensionnel
Mallat
92 pages, parution le 25/07/2018
Résumé
Ce livre est une véritable boîte à outils pour retrouver le bien-être et reprendre le contrôle de ses émotions. Il explique par exemple comment utiliser les "interrupteurs de schémas" mentaux pour identifier les émotions qui nous limitent et nous empêchent de nous connecter à notre plein potentiel. Il donne des techniques pour leur trouver des substituts;
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Mediqualis |
| Auteur(s) | Mallat |
| Parution | 25/07/2018 |
| Nb. de pages | 92 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 142g |
| EAN13 | 9782840591009 |
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