Et si on travaillait sans stress !
Mode d'emploi pour retrouver confiance, sérénité et efficacité
Eric Saunier - Collection La vie en mieux
Résumé
Le stress au travail !
Vécu par tous : cadres, employés, dirigeants.
Synthèse d'enseignements orientaux (énergétique, automassage, relaxation minute...) et occidentaux (PNL, communication interactive, conduite du changement...), cet ouvrage permet de retrouver détente et concentration au travail, d'optimiser la communication, de positiver toute situation professionnelle.
Mode d'emploi efficace pour se libérer du stress au travail ! Restons zen !
L'auteur - Eric Saunier
Eric Saunier, consultant formateur en gestion du stress et en développement des capacités professionnelles et comportementales, a conçu une méthode inédite et adaptée au monde professionnel d'aujourd'hui.
Sommaire
- Le stress, source de souffrance humaine...
- Comprendre le stress
- Onze propositions organisationnelles
- Solutions préventives individuelles
- Solutions équilibrantes relationnelles
- Propositions et techniques managériales
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Seuil |
Auteur(s) | Eric Saunier |
Collection | La vie en mieux |
Parution | 08/06/2007 |
Nb. de pages | 238 |
Format | 14,5 x 22 |
Couverture | Broché |
Poids | 350g |
Intérieur | Noir et Blanc |
EAN13 | 9782020928533 |
ISBN13 | 978-2-02-092853-3 |
Avantages Eyrolles.com
Nos clients ont également acheté
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
- Vie pratique Santé et bien-être Bien-être - Spiritualité Relaxation - Méditation - Energie Gérer son stress
- Entreprise & Droit Management : efficacité du manager Communiquer - Gérer les conflits Harcèlement
- Entreprise & Droit Management : efficacité du manager Communiquer - Gérer les conflits Gérer les conflits
- Entreprise & Droit Management : efficacité du manager Techniques d'efficacité S'organiser - Gérer son temps
- Entreprise & Droit Management : efficacité du manager Techniques d'efficacité Gérer son stress