Et si on décidait d'être heureux même au travail ?
Trois principes pour retrouver le goût de vivre du lundi au vendredi
Résumé
Et si on décidait d'être heureux même au travail ?
Nombreux sont ceux qui rêvent d'une vie harmonieuse, sereine et épanouissante, mais qui ont l'impression de vivre l'opposé... Est-ce une fatalité ?
Découvrez ce qui vous empêche de vous sentir bien dans votre peau (partie I), comment aller au travail chaque matin sans avoir à vous forcer (partie II), et comment avoir tout simplement plaisir à vivre (partie III). Et faites le ménage.
Dans Et si on décidait d'être heureux même au travail ?, Monique Pierson, auteure au parcours atypique, livre des clés pour améliorer très sensiblement sa qualité de vie et reprendre en main son destin. Au lieu de :
- 1. corriger vos points faibles, elle vous propose de renforcer vos points forts ;
- 2. vouloir changer les autres, elle vous propose de changer votre regard ;
- 3. s'escrimer à concilier l'inconciliable, elle vous propose d'innover.
Trois voies, hors des sentiers battus, vous sont proposées pour faciliter l'accès à vos ressources :
- 1. Pour maximiser son potentiel : réapprendre à se faire confiance.
- 2. Pour pouvoir s'y exprimer pleinement : s'engager dans un travail qui ait du sens pour soi.
- 3. Enfin, pour élargir sa vision et le champ des possibles : reconnaître et utiliser l'interdépendance.
Ce "voyage au pays du bien-être" est présenté alternativement sous forme de textes (pour parler à votre intellect), de dessins (pour votre intelligence visuelle), d'histoires vécues (qui s'adressent à vos émotions) et de quiz (pour ceux qui veulent savoir où ils en sont).
Tentez l'expérience : elle vous ouvrira la voie d'un mieux-être durable !
L'auteur - Monique Pierson
Autres livres de Monique Pierson
Sommaire
- Se préoccuper de soi et s'occuper de soi
- Cultiver la confiance en soi
- Veiller à son équilibre de vie
- Prendre conscience de ses besoins, pour viser le bien-être
- Trouver du sens à son travail et s'engager
- Retrouver énergie et enthousiasme au travail
- Choix d'entreprise : s'assurer du bon casting
- Ramer dans le sens du courant
- Avoir conscience de faire partie d'un tout et contribuer à son unification
- Faire de son regard un allié
- Prendre de la hauteur
- En forme de point d'orgue Bâtisseurs du monde de demain ?
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | AFNOR |
| Auteur(s) | Monique Pierson |
| Parution | 07/01/2016 |
| Édition | 2eme édition |
| Nb. de pages | 288 |
| Format | 16 x 24 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 574g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782124655205 |
| ISBN13 | 978-2-12-465520-5 |
Avantages Eyrolles.com
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
- Vie pratique Santé et bien-être Psychologie - Développement personnel Développement personnel Épanouissement
- Vie pratique Santé et bien-être Bien-être - Spiritualité Relaxation - Méditation - Energie
- Vie pratique Santé et bien-être Bien-être - Spiritualité Relaxation - Méditation - Energie Méditation - Bonheur
- Entreprise & Droit Management : efficacité du manager Techniques d'efficacité
