Et si le bonheur c'était les autres ?
Christophe Carré - Collection Essais et documents
300 pages, parution le 17/10/2018
Résumé
Nous savons aujourd’hui grâce à la psychologie sociale et aux neurosciences que les relations que nous entretenons avec nos proches ont une réelle incidence sur notre santé, notre équilibre personnel et notre longévité.
Si l’isolement augmente de manière considérable les risques d’inflammation, de maladies chroniques et affecte aussi les systèmes immunitaire, les personnes qui évoluent dans des systèmes relationnels de qualité, se sentent aimées, reconnues, soutenues, ressentent moins les effets du stress et sont moins vulnérables à la maladie.
S’inspirant de psychologie positive et de la systémique cet ouvrage propose des pistes et des outils pour entretenir des relations plus humaines, renforcer les liens fragilisés mais aussi nous libérer de relations qui nous empoisonnent la vie.
Si l’isolement augmente de manière considérable les risques d’inflammation, de maladies chroniques et affecte aussi les systèmes immunitaire, les personnes qui évoluent dans des systèmes relationnels de qualité, se sentent aimées, reconnues, soutenues, ressentent moins les effets du stress et sont moins vulnérables à la maladie.
S’inspirant de psychologie positive et de la systémique cet ouvrage propose des pistes et des outils pour entretenir des relations plus humaines, renforcer les liens fragilisés mais aussi nous libérer de relations qui nous empoisonnent la vie.
L'auteur - Christophe Carré
Christophe Carré, médiateur, enseignant et titulaire d'un DEA en Sciences de l'information et de la Communication, est formé en victimologie et l'auteur de nombreux ouvrages à succès sur la manipulation.
Autres livres de Christophe Carré
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Larousse | |
| Auteur(s) | Christophe Carré | |
| Collection | Essais et documents | |
| Parution | 17/10/2018 | 17/10/2018 |
| Nb. de pages | 300 | 300 |
| Format | 14 x 20.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 372g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782035956248 |
9782035956224 |
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