Ensemble, pour une sagesse engagée

Sébastien Henry

300 pages, parution le 17/01/2018

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Résumé

Donner plus de sens à sa vie, être utile, participer à la marche d'un monde plus juste... Nous sommes de plus en plus nombreux à nous retrouver dans des valeurs de solidarité et de partage. Nous avons aussi besoin de sérénité et d'équilibre intérieur.

Une écoute attentive des traditions de sagesse nous montre qu'il n'y a pas à choisir : prendre soin des autres, c'est également prendre soin de soi. Un message que viennent renforcer de multiples travaux scientifiques, et notamment la psychologie positive.

Sébastien Henry nous guide ici vers une vie épanouie et tournée vers les autres. Il raconte des parcours inspirants et nous propose de nombreux exercices pour :

cultiver la gratitude,
s'entraîner à la fraternité,
faire des rencontres qui nous transforment,
nous forger un idéal,
tisser un lien fort avec la nature,
laisser le regard des enfants stimuler notre action.

Ce livre nous aide à vivre un engagement paisible et heureux, pour soi et pour les autres.

L'auteur - Sébastien Henry

Sébastien Henry - Chef d'entreprise, coach de dirigeants et formateur en management. Il est l'auteur de Emotional intelligence and leadership in Asia chez Wiley et de Quand les décideurs s'inspirent des moines chez Dunod. Il parle 6 langues, dont le chinois et le japonais.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Les Arènes
Auteur(s)	Sébastien Henry
Parution	17/01/2018	17/01/2018
Nb. de pages	300	269
Format	15 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	385g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782352047179	9782352048756
ISBN13	978-2-35204-717-9	-