Eloge du pardon

Angèle Botbol

165 pages, parution le 12/08/2021

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Résumé

Le pardon comme approche initiatique

Ce livre propose un processus, un cheminement concret et tangible pour voyager au cœur de nous-mêmes. C'est avant tout, une invitation à grandir en conscience.
Son écriture découle d'une expérience vécue et du désir de la partager.
Il s'inscrit dans la descente dans nos profondeurs, de l'alchimie intérieure qui s'opère et qui nous mène vers le pardon.
Le pardon est décrit comme une approche initiatique qui permet de présenter nos parts d'ombre à la lumière de notre conscience afin de les transmuter. Le terme initiatique ici désigne le fait d'accéder à une maturité et une profondeur de l'être.
Aucune technique ou méthode n'est proposée, mais davantage un accompagnement pour devenir un acteur conscient et responsable de sa vie. Quelques clefs pratiques sont évoquées comme soutien tout au long de ce parcours d'évolution.
Il se dévoile une véritable joie, au fur et à mesure de la rencontre avec l'authenticité de notre nature profonde.
L'amour pour soi est la substance essentielle de ce déploiement de l'être, il conduit à un amour plus vaste et sans condition.

"Le pardon c'est redonner vie et lumière aux parts d'ombre qui sommeillent en nous."

Sommaire

Avant-propos
Introduction : ma vision du pardon
Pardonner, c'est restituer
- Dans ma compréhension, mon vécu, pardonner c'est restituer
- Un processus pour cheminer
Les différentes phases du pardon
- Ma vision globale du pardon
- Voici, selon mon observation personnelle les différentes phases du pardon

Première partie
Equilibre des forces de vie
Ombre et lumière
Le triangle infernal : victime, sauveur, boureau
- Le syndrome de la victime
- Le syndrome du sauveur
- Le syndrome du persécuteur ou bourreau
- Deux exemples pour illustrer ces schémas

Deuxième partie
L'exploration de soi
- Une pensée particulière
- Revenons un peu sur cette notion de résilience
- Le choc émotionnel, les blessures et les phases de deuil
- La culpabilité
- La légitimité
- Guérir c'est grandir
- Voyager au cœur de soi

Troisième partie
Un processus pour cheminer vers le pardon
- Les phases du processus pour cheminer vers le pardon
- Etre présent à soi, dans l'observation
- Identifier, faire le tri
- Accepter et accueillir
- Digérer et intégrer
- Laisser partir le passé, se délivrer
- Amour et gratitude
Le retour vers soi
- La joie d'être
- Les noces intérieures

Conclusion

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Trédaniel
Auteur(s)	Angèle Botbol
Parution	12/08/2021	08/09/2021
Nb. de pages	165	-
Format	14 x 20	-
Couverture	Broché	-
Poids	386g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782813224996	9782813226396