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Eloge de la lucidité
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Eloge de la lucidité

Eloge de la lucidité

Ilios Kotsou - Collection Les petits collectors

288 pages, parution le 02/05/2024

Résumé

La majorité d’entre nous cherche un bonheur idéalisé, impossible à atteindre, une vie sans souffrance, des émotions toujours positives, une estime de soi sans faille
et un épanouissement personnel constant – des mirages qui nous rendent tristement nombrilistes et nous font perdre de vue l’essentiel : la possibilité d’être heureux malgré les vicissitudes de la vie. Ce livre nous invite à rester lucide, pour éviter de nous perdre en cherchant le bonheur là où il n’est pas.

L'auteur - Ilios Kotsou

Ilios Kotsou intervient sur les thèmes de l'intelligence émotionnelle et de la pleine conscience (Université Libre de Bruxelles, Louvain School of Management, Université de Savoie). Il a co-fondé l'association Émergences qui finance des projets de solidarité (www.emergences.org), et publié de nombreux ouvrages, dont Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle (Jouvence, 2011), Pleine conscience et acceptation : les thérapies de la troisième vague (De Boeck, 2011) et Se changer, changer le monde (Les Arènes, 2013).

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Ilios Kotsou
Collection Les petits collectors
Parution 02/05/2024
Nb. de pages 288
Format 9 x 14
Couverture Broché
Poids 66g
EAN13 9782501188593

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