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Ecoute le chant de la lune - 55 méditations chamaniques
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Ecoute le chant de la lune - 55 méditations chamaniques

Ecoute le chant de la lune - 55 méditations chamaniques

55 méditations chamaniques

Sophie Del Val

128 pages, parution le 13/11/2018

Résumé

Les bénéfices de la méditation ne sont plus à prouver mais dans nos vies chargées et trépidantes, il est plus facile de réaliser des pratiques de méditations courtes et ludiques ! Ce livre, écrit au son du tambour de l'auteur, vous invite à 55 pratiques de méditation toutes différentes et courtes à glisser dans votre journée. Laissez le hasard décider de la page à ouvrir, lisez le message de l'animal ou de la nature, la méditation proposée et fermez les yeux pour vous laisser glisser dans cet instant de ressource et de calme intérieur.

L'auteur - Sophie Del Val

Sophie Del Val - Healing Moonlight, de son nom de chaman - est hypnothérapeute, chaman et formatrice. Formée à l’hypnose éricksonienne, au chamanisme, à la méditation, aux soins énergétiques et à la digestion émotionnelle, elle accompagne de nombreuses personnes au quotidien en séances individuelles depuis 2005. A la suite de différentes recherches, elle développe les méthodes d’Autohypnose et Hypnose Chamanique qu’elle enseigne lors de stages et formations.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Bussière
Auteur(s) Sophie Del Val
Parution 13/11/2018
Nb. de pages 128
Format 12.6 x 19
Couverture Broché
Poids 150g
EAN13 9782850906800

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