Deviens l'auteur.e de ta vie

11 étapes pour trouver sa voie grâce au pouvoir de l'écriture

Bruno Garel - Collection Harmonie

216 pages, parution le 13/09/2018

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Résumé

La magie de l'écriture pour prendre sa vie en main !

L'écriture est un fabuleux pouvoir ! De nombreuses études ont aujourd'hui démontré ses vertus thérapeutiques. Véritable machine à raconter le temps, l'écriture manuscrite fait ressurgir le passé, enregistre le présent, imagine le futur. C'est un formidable outil pour se dévoiler, se libérer de ses émotions et se découvrir. Écrire permet aussi de projeter ses intentions, de leur donner vie et de se transformer ! Bruno Garel nous livre ici une méthode originale de développement personnel pour trouver sa voie à travers le chemin de l'écriture romanesque et devenir l'auteur.e de sa vie.

Une méthode originale d'art-thérapie, inspirée du Voyage du héros, la trame narrative élaborée par le mythologue américain Joseph Campbell et utilisée par de nombreux auteurs de fiction. Le principe ? Se glisser dans la peau d'un héros et se lancer dans une quête initiatique en 11 étapes, un parcours pour mieux se connaître !

77 Exercices d'écriture : les secrets de famille, les rites de passage, lettre à mon meilleur ennemi, méditation sur l'ennui, la gratitude attitude, l'intelligence du corps, le rêve éveillé, au coeur de la nature... Des exercices éclectiques pour se raconter jour après jour, cheminer vers la découverte de son mythe personnel et réveiller le héros qui sommeille en chacun de nous.

L'auteur - Bruno Garel

Grand voyageur au pays de l'imaginaire, Bruno Garel est écrivain, scénariste et auteur de romans chez Belfond et Flammarion, et d'ouvrages de créativité guidée aux éditions Solar (Raconte ton histoire, 2015 ; Cher journal, 2016). Il accompagne de nombreux auteurs dans leurs projets littéraires ou scénaristiques, et anime des ateliers d'écriture en France et à l'étranger, notamment des master classes pour enviedecrire.com.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Solar
Auteur(s)	Bruno Garel
Collection	Harmonie
Parution	13/09/2018	13/09/2018
Nb. de pages	216	-
Format	14 x 21	-
Couverture	Broché	-
Poids	330g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782263153433	9782263156854