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Courir en compétition
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Courir en compétition

Courir en compétition

Serge Cottereau

102 pages, parution le 09/11/2018

Résumé

Quand le coureur s'aligne au départ d'une compétition, il nourrit l'espoir de réaliser pleinement la performance en adéquation avec ses capacités du moment.
En admettant même que sa préparation et son entraînement aient été judicieux, ce qui (nous le verrons aussi) est loin d'être toujours le cas, on constate fréquemment des aberrations grossières au sujet des nombreux paramètres qui optimisent la possibilité de performance.

C'est de la constatation si récurrente de ces aberrations que Serge Cottereau a voulu rappeler les actions et les choix qui, du dernier repas avant l'épreuve jusqu'au franchissement de la ligne d'arrivée, permettront au coureur de réaliser réellement la performance dont il est capable.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Fleurines
Auteur(s) Serge Cottereau
Parution 09/11/2018
Nb. de pages 102
Format 14.8 x 21
Couverture Broché
Poids 143g
EAN13 9782912690814

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