Cosmétiques, le pire et le meilleur

Recettes à préparer vous même !

Chantal Clergeaud

352 pages, parution le 07/06/2007

Ajouter à une liste

Indisponible

Résumé

Hors des sentiers battus de la cosmétique classique, ce livre nous offre, après avoir décrypté les formules des produits habituels - aux ingrédients plus chimiques les uns que les autres -, une perspective nouvelle sur un domaine trop souvent méconnu : celui des soins naturels de beauté.

L'auteur nous incite à préserver notre beauté par l'usage de produits à confectionner soi-même, selon des recettes simples à mettre en oeuvre et qui utilisent des composants naturels faciles à trouver en magasins de diététique, en parapharmacies, en herboristeries et sur les marchés ! Ainsi, votre crème, votre lait, votre lotion et votre shampooing seront préparés avec ce que Dame nature nous offre de meilleur : plantes, feuilles, racines, écorces, fleurs, huiles essentielles ou végétales, miel, lait, céréales, fruits, légumes...

Ce livre est un enchantement en ce qu'il nous rend meilleur, véritablement, au sens où l'entend Stendhal : "La beauté est une promesse de bonheur", ou encore Juvénal : "Un esprit sain dans un corps sain", car l'auteur nous donne également de judicieux conseils sur l'hygiène de vie, au quotidien, propre à magnifier la beauté : la diététique, la gymnastique, la respiration ou encore la relaxation. C'est le rétablissement d'une harmonie aussi parfaite que possible entre le physique et le mental, condition d'une authentique beauté.

L'auteur - Chantal Clergeaud

Diététicienne et naturopathe, auteur de plusieurs livres, elle anime depuis des années des cours de cuisine et de nutrition.

Autres livres de Chantal Clergeaud

Tourtons et ravioles, recettes

Cuisine au miel

Cuisines végétariennes du monde

Balade Couleur Lavande

Découvrir tous les livres de Chantal Clergeaud

Sommaire

La peau, notre atout beauté
Les besoins de notre peau
Cosmétologie et analyse comparative des ingrédients classiques et naturels
Apprenons à lire les étiquettes
Les principales substances à risque
Allergies et allergènes
Les cosmétiques naturels
La beauté au bout des doigts
Les tests cosmétiques
Des lois pour la beauté

Voir tout

Replier

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Dangles
Auteur(s)	Chantal Clergeaud
Parution	07/06/2007
Nb. de pages	352
Format	15 x 21
Couverture	Broché
Poids	300g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782703307204
ISBN13	978-2-7033-0720-4