Combattre ses pensées négatives

Joël Pralong

112 pages, parution le 15/03/2011

Ajouter à une liste

Expédié sous 9 jours

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Formats : ePub + Mobi/Kindle
Avec protection DRM (Adobe DRM)

QUANTITÉ

Résumé

« Je ne vais pas bien, je broie du noir, je déprime, je n'ai plus de goût à rien... » Que ce soit de courts moments de découragement ou une déprime bien installée, nous ressentons tous des états d'âme, des coups de blues ou de cafard, des phases de mauvaise humeur ou de véritables angoisses. Dans ce livre, Joël Pralong montre comment changer notre regard sur ces pensées négatives qui gâchent notre quotidien car « ce n'est pas l'événement qui nous rend heureux ou malheureux, mais l'interprétation qu'on s'en fait. » Il nous aide à décrypter nos sautes d'humeur comme nos crises d'angoisse et propose des moyens très simples pour trouver ou retrouver la paix intérieure. Si nous voulons choisir la vie, si nous décidons à partir d'aujourd'hui de ne plus être « nos propres bourreaux », la balle est dans notre camp ! Au bout de la course, le résultat en vaut la peine puisqu'il consiste à trouver le véritable amour, à vivre dans et par l'amour.

L'auteur - Joël Pralong

Autres livres de Joël Pralong

Eloge de la maman

Marcel van, le don de soi qui guérit

Apprendre à s'accepter soi-même

Quels prêtres pour demain?

Découvrir tous les livres de Joël Pralong

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Editions des Béatitudes
Auteur(s)	Joël Pralong
Parution	15/03/2011	01/01/2011
Nb. de pages	112	112
Format	13.7 x 21	-
Couverture	Broché	-
Poids	147g	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9782840244028	9782840244783