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Cinq bonnes minutes le matin
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Cinq bonnes minutes le matin

Cinq bonnes minutes le matin

100 petits exercices pour rester calme et serein toute la journée

Jeffrey Brantley, Wendy Millstine - Collection Développement personnel

222 pages, parution le 13/01/2015

L'auteur - Jeffrey Brantley

Jeffrey Brantley est fondateur et directeur du programme Mindfulness-Based Stress Reduction du Centre de Médecine de l'Université Duke en Caroline du Nord. Il est également co-auteur de Cinq bonnes minutes pour soi le matin (Leduc.s Éditions).

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L'auteur - Wendy Millstine

Wendy Millstine est une consultante certifiée en nutrition holistique, spécialisée dans les régimes et la réduction du stress.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
Collection Développement personnel
Parution 13/01/2015
Nb. de pages 222
Format 19.2 x 12.7
Couverture Broché
Poids 234g
EAN13 9791028500375

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