Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Céréales, fruits et légumes pour votre santé
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Céréales, fruits et légumes pour votre santé

Céréales, fruits et légumes pour votre santé

Mario Torres

224 pages, parution le 29/04/2010

Résumé

Les céréales, les fruits et les légumes contiennent des éléments indispensables à la santé et sont la base même d'une alimentation équilibrée. Notre organisme y trouvera toutes les vitamines, les acides aminés et les protéines dont il a besoin. Les fruits contiennent une grande quantité de glucides qui sont assimilés rapidement au niveau des intestins. Les céréales contiennent des amidons, des sucres lents, et les légumes possèdent des glucides complexes présents dans les fibres alimentaires. Les fibres végétales aident à l'élimination du cholestérol. Les oligo-éléments, comme le chlore, le cobalt, le cuivre, le fer, le fluor, l'iode, le manganèse, le sélénium, le soufre ou le zinc entrent dans la composition de protéines ou d'enzymes indispensables à l'assimilation des nutriments. On trouvera aussi des sels minéraux comme le calcium, le magnésium, le phosphore, le potassium et le sodium nécessaires au bon fonctionnement cellulaire. Grâce à ce petit livre très pratique, vous découvrirez comment prévenir ou soigner les affections les plus courantes grâce à une alimentation saine, variée et équilibrée. Véritable passeport-santé, ce guide deviendra le meilleur ami de votre pharmacie naturelle.

L'auteur - Mario Torres

Autres livres de Mario Torres

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Chariot d'or
Auteur(s) Mario Torres
Parution 29/04/2010
Nb. de pages 224
Format 10 x 16
Couverture Broché
Poids 330g
EAN13 9782360470013
ISBN13 978-2-36047-001-3

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925
Recevez nos newsletters
Vous serez régulièrement informé(e) de toutes nos actualités.
Inscription