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C'est décidé, je batch cook light !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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C'est décidé, je batch cook light !

C'est décidé, je batch cook light !

Sandra Thomann - Collection C'est decide je m'y mets !

144 pages, parution le 27/01/2021

Résumé

Vous voulez savourer des petits plats gourmands au quotidien mais sans accumuler les calories ni passer vos soirées à cuisiner  ?
 
Que vous souhaitiez prendre soin de votre ligne ou simplement manger sain et varié,  le batch cooking version light vous permettra de planifier et préparer des repas équilibrés pour chaque soir de votre semaine, le tout  en très peu de temps  !
 
Sandra vous propose 8 semaines de menus au fil des saisons,  et vous livre tous ses précieux conseils pour une organisation et une alimentation au top  ! Choisissez votre menu, faites vos courses et réservez-vous 2 ou 3 heures le week-end pour préparer tous les plats de la semaine en suivant les recettes pas à pas  : il ne vous restera plus qu’à les assembler et les réchauffer les soirs venus.

L'auteur - Sandra Thomann

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Larousse
Auteur(s) Sandra Thomann
Collection C'est decide je m'y mets !
Parution 27/01/2021 27/01/2021
Nb. de pages 144 144
Format 19.9 x 26.4 -
Couverture Broché -
Poids 562g -
Contenu - ePub
EAN13 9782035997074 9782035997081

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