Bore-out / brown out, c'est fini !

Florence Vertanessian - Collection C'est fini ! C'est parti !

128 pages, parution le 13/03/2018

Ajouter à une liste

Expédié sous 9 jours

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Formats : ePub + Mobi/Kindle
Avec protection DRM (Adobe DRM)

QUANTITÉ

Résumé

Retrouvez confiance en vous et appétit de vivre !

Comment ça se passe pour vous, au travail ? Vous êtes las(se), fatigué(e) ? Les journées vous semblent interminables ? Attention, de l'ennui à la frustration, puis à l'anxiété et à la vraie déprime, le chemin n'est pas long...
STOP ! Il est vital de sortir au plus vite de cette sombre spirale?! Vous n'êtes pas seul(e), cet ouvrage en témoigne, et il existe des solutions.
Selon de récents sondages, 32 % des salariés s'ennuient au travail. On ne parle pas d'un léger passage à vide, mais de véritables maux du siècle, qui ont pour noms bore-out et brown-out.
Ce guide vous invite à repérer ces maux et à comprendre leurs méfaits pour mieux les vaincre. Il vous propose un programme psychocorporel évolutif sur 10 jours : vous recentrer, gérer vos émotions, penser positif et sortir plus fort de ce combat. En finir avec l'ennui et la souffrance au travail ? C'est fini !

L'auteur - Florence Vertanessian

Autres livres de Florence Vertanessian

Relax, j'arrête d'être une mère parfaite

Je concentre mon attention pour mieux profiter de la vie

Les secrets d'une bonne concentration - Se concentrer pour mieux réussir

Oser être soi dans la relation amoureuse

Découvrir tous les livres de Florence Vertanessian

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Jouvence
Auteur(s)	Florence Vertanessian
Collection	C'est fini ! C'est parti !
Parution	13/03/2018	28/03/2018
Nb. de pages	128	128
Format	175 x 13	-
Couverture	Broché	-
Poids	187g	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9782889530069	9782889055838