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Boire la lune et chevaucher les nuages
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Boire la lune et chevaucher les nuages

Boire la lune et chevaucher les nuages

52 méditations pour chaque semaine de l'année

Federico Dainin Jôkô Sensei - Collection Poche

336 pages, parution le 17/04/2024

Résumé

Et si vous méditiez avec un maître zen ?

Le zen est la branche japonaise du bouddhisme. Dans cette philosphie de l'essentiel, de la vie au présent (ici et maintenant), la méditation (zazen  en japonais) est la voie privilégiée pour trouver l'harmonie et mieux se connaître dans le monde.

Federico Danin Jo ko Sensei  propose 52 méditations à pratiquer chaque semaine de l'année et divisées selon les saisons. Ses mots vous accompagneront comme si vous écoutiez sa voix dans le dojo où il enseigne.

Que vous soyez débutant ou initié à la méditation, vous trouverez dans ces pages un chemin de sérénité pour traverser votre année.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Hachette
Auteur(s) Federico Dainin Jôkô Sensei
Collection Poche
Parution 17/04/2024
Nb. de pages 336
Format 11.1 x 17.8
Couverture Broché
Poids 294g
EAN13 9782019327415

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