Bienheureuse solitude
Helen Monnet - Collection Essais et documents
224 pages, parution le 21/02/2018
Résumé
Paradoxalement, à l’ère d’Internet et des réseaux sociaux, la solitude n’a jamais autant fait parler d’elle. Comment l’expliquer autrement que par la peur qu’elle suscite ? Et pour quelles raisons ?
Synonyme de repli sur soi et de souffrance, la solitude effraie car elle est systématiquement confondue avec une autre notion, celle de l’isolement. Si celui-ci est subi et provoque l’exclusion, chacun peut aussi choisir, à tout moment de son existence, de le transformer en une solitude créatrice et passer ainsi d’une aliénation à une liberté.
Faut-il combattre la solitude ou plutôt l’apprivoiser ? Peut-elle être désirée ? Comment s’exprime-t-elle aux différents âges de la vie ? Bienheureuse solitude vous permet de découvrir en quoi l’acceptation de la solitude est une démarche normale et nécessaire, positive et source de créativité. Vous y trouverez également la force intérieure générée par une solitude pleinement assumée et mettrez en œuvre l’art de vous redéfinir de façon singulière et authentique.
Coach professionnelle et psychopraticienne intégrative, Helen Monnet est d’abord une femme que la solitude a forgée et dans laquelle elle a puisé une éthique de la sérénité et un art de vivre. Elle pratique également la méditation de pleine conscience et l’enseigne depuis plusieurs années en l’associant à la relaxothérapie.
Synonyme de repli sur soi et de souffrance, la solitude effraie car elle est systématiquement confondue avec une autre notion, celle de l’isolement. Si celui-ci est subi et provoque l’exclusion, chacun peut aussi choisir, à tout moment de son existence, de le transformer en une solitude créatrice et passer ainsi d’une aliénation à une liberté.
Faut-il combattre la solitude ou plutôt l’apprivoiser ? Peut-elle être désirée ? Comment s’exprime-t-elle aux différents âges de la vie ? Bienheureuse solitude vous permet de découvrir en quoi l’acceptation de la solitude est une démarche normale et nécessaire, positive et source de créativité. Vous y trouverez également la force intérieure générée par une solitude pleinement assumée et mettrez en œuvre l’art de vous redéfinir de façon singulière et authentique.
Coach professionnelle et psychopraticienne intégrative, Helen Monnet est d’abord une femme que la solitude a forgée et dans laquelle elle a puisé une éthique de la sérénité et un art de vivre. Elle pratique également la méditation de pleine conscience et l’enseigne depuis plusieurs années en l’associant à la relaxothérapie.
L'auteur - Helen Monnet
Helen Monnet exerce depuis 2016 en tant que psychothérapeute intégrative en cabinet à Paris (psychanalyse, relaxothérapie, récit familial). Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages en psychologie pratique.
Portrait de l'auteure © Isanoe
Autres livres de Helen Monnet
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Larousse | |
| Auteur(s) | Helen Monnet | |
| Collection | Essais et documents | |
| Parution | 21/02/2018 | 21/02/2018 |
| Nb. de pages | 224 | 224 |
| Format | 14 x 22.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 300g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782035947819 |
9782035960658 |
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