Bien vieillir sans médicaments dès 40 ans
La méthode efficace pour prendre soin de votre capital santé
Christophe De Jaeger - Collection Documents
Résumé
Vieillir en bonne santé, sans médicaments, et le plus longtemps possible ?
Cette aspiration, largement partagée, se heurte souvent à une méconnaissance de son corps, de ses faiblesses et de ses forces. S'appuyant sur son expérience de médecin et de chercheur, le Dr Christophe de Jaeger propose une méthode simple et complète pour prendre soin de soi au bon moment.
La lutte contre les effets négatifs du vieillissement, qui concernait surtout les jeunes retraités, intéresse désormais les générations moins âgées, notamment à partir de 40 ans.
Bien plus que de simples conseils nutritifs ou sportifs, Bien vieillir sans médicaments dès 40 ans permet à chacun de devenir un acteur de sa santé et de traverser les âges en toute sérénité. Cela grâce à des conseils basés sur les progrès des sciences de la longévité, adaptés à chaque situation.
L'auteur - Christophe De Jaeger
Docteur en médecine, gériatre et gérontologue, Christophe de Jaeger est physiologiste de la longévité. Il est l'auteur du "Que sais-je ?" n° 2696 sur La gérontologie.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Le Cherche Midi | |
| Auteur(s) | Christophe De Jaeger | |
| Collection | Documents | |
| Parution | 30/05/2024 | 06/06/2024 |
| Nb. de pages | 272 | - |
| Format | 14,5 x 21,5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 286g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782749179575 |
9782749179582 |
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