Résumé
Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales. Ils sont prêts à consacrer beaucoup de temps et d'argent à "bien vieillir". Existe-t-il une alimentation anti-âge ? Les jeux cérébraux aident-ils vraiment à prévenir la maladie d'Alzheimer ? Comment prévenir les maladies les plus courantes : maladies cardio-vasculaires, cancers, Alzheimer ? Basé sur les dernières découvertes scientifiques, ce livre fait le point sur ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire pour rester en bonne santé, pour longtemps. Il fait le tri entre les fausses promesses marketing et les vrais conseils à suivre. De l'hormone de jouvence aux habitudes alimentaires d'Okinawa, des antioxydants aux vitamines, de l'ostéoporose au sommeil, des dysfonctions sexuelles à la maladie de Parkinson, découvrez comment vivre le plus longtemps et le mieux possible !
L'auteur - Marc Chalvin
Marc Chalvin, illustrateur dans la presse et l'édition, collabore notamment à Télé Poche et Management. Il a publié 4 albums de dessins d'humour et aux Éditions Delcourt, un album de bandes dessinées Rien que de l'Amour. Visualisez cet ensemble sur http://chalvin.free.fr
Autres livres de Marc Chalvin
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | First | |
| Auteur(s) | Marc Chalvin | |
| Parution | 14/06/2012 | 14/06/2012 |
| Nb. de pages | 348 | - |
| Format | 19 x 23 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 749g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782754030366 |
9782754034463 9782754034456 |
| ISBN13 | 978-2-7540-3036-6 | - |
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