Bien nourrir notre intestin
Francisca Joly Gomez - Collection Zéro Blabla
288 pages, parution le 05/10/2016
Résumé
Que manger pour éviter douleurs et ballonnements ?
Dans "L’intestin notre deuxième cerveau", le professeur Joly Gomez avait tout révélé du fonctionnement de cet organe et de son lien avec notre santé.
La question suivante est donc : mais on mange quoi, au quotidien ?
Ce livre y répond grâce au dialogue entre deux sœurs, la scientifique et la cuisinière :
Francisca explique le rôle de l’alimentation dans la santé, le fonctionnement de l’intestin, ses maladies, et nous indique quelles sont les recettes adaptées à chaque situation.
Isabel pose des questions sur l’intestin, et invente plus de 80 recettes pour que s’alimenter ne soit plus un casse-tête pour tous ceux qui souffrent du ventre.
Trois parties :
1. Un ventre en bonne santé, ça s’entretien ! Protéger sa santé par l’alimentation
2. Quand le ventre nous joue des tous… Les maladies intestinales
3. Les recettes pour mon intestin
Dans "L’intestin notre deuxième cerveau", le professeur Joly Gomez avait tout révélé du fonctionnement de cet organe et de son lien avec notre santé.
La question suivante est donc : mais on mange quoi, au quotidien ?
Ce livre y répond grâce au dialogue entre deux sœurs, la scientifique et la cuisinière :
Francisca explique le rôle de l’alimentation dans la santé, le fonctionnement de l’intestin, ses maladies, et nous indique quelles sont les recettes adaptées à chaque situation.
Isabel pose des questions sur l’intestin, et invente plus de 80 recettes pour que s’alimenter ne soit plus un casse-tête pour tous ceux qui souffrent du ventre.
Trois parties :
1. Un ventre en bonne santé, ça s’entretien ! Protéger sa santé par l’alimentation
2. Quand le ventre nous joue des tous… Les maladies intestinales
3. Les recettes pour mon intestin
L'auteur - Francisca Joly Gomez
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Marabout |
| Auteur(s) | Francisca Joly Gomez |
| Collection | Zéro Blabla |
| Parution | 05/10/2016 |
| Nb. de pages | 288 |
| Format | 16 x 21.6 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 580g |
| EAN13 | 9782501112192 |
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