Bible du yoga (la) - souplesse et serenite + dvd
Sophie Godard - Collection Energies asiatiques
196 pages, parution le 30/08/2012
Résumé
Le yoga est une discipline idéale pour pratiquer une activité physique douce et reposante. Grâce à lui, gagnez en souplesse, en équilibre et en bien-être. Observez votre silhouette changer et s'affiner. Quelques exercices pratiqués régulièrement suffisent pour apprécier les premiers résultats.Sur le DVD, retrouvez des exercices commentés par des professionnels.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | ESI |
| Auteur(s) | Sophie Godard |
| Collection | Energies asiatiques |
| Parution | 30/08/2012 |
| Nb. de pages | 196 |
| Format | 16.5 x 23 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 482g |
| EAN13 | 9782822600071 |
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