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Avoir confiance en soi
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Avoir confiance en soi

Avoir confiance en soi

Developpement personnel

Sarah Famery - Collection Développement personnel

136 pages, parution le 20/06/2001 (2eme édition)

Résumé

Se valoriser, prendre sa place, se sentir soutenu...

Pourquoi certaines personnes ont-elles confiance en elles sans raison objective particulière quand d'autres en sont privées ? A quel point et pourquoi une situation nouvelle peut suffire à nous faire douter de notre valeur, du soutien des autres ou de notre place ? D'où vient ce manque ? ou plutôt, cette perte de confiance ?

Résolument optimiste et loin des recettes faciles, ce livre vous permet d'identifier l'origine de ce mal être, de mieux le comprendre, de prendre du recul et ainsi de réagir.

Suivez le guide :

  • d'abord voir clair, car un problème bien posé est déjà à moitié résolu,
  • puis, faire tous les liens et avoir les clés pour comprendre le manque de confiance en soi,
  • enfin, se mettre sur la voie, pour retrouver confiance en soi.

Au sommaire

Un problème bien posé est déjà à moitié résolu
  • Avant tout, qu'est-ce que la confiance en soi ?
  • A présent, y voir clair
  • Y voir encore plus clair
  • Pourquoi manque-t-on de confiance en soi ?
  • A l'origine, l'impression de ne pas être acceptés, reconnus tels que nous sommes
  • Mais pourquoi ne nous sommes-nous pas sentis acceptés, reconnus tels que nous sommes ?
  • C'est le moment de faire des liens
  • Que faire pour retrouver confiance en soi ?
  • Quelques préalables incontournables
  • Pour vous mettre sur la voie

L'avis du libraire Eyrolles

Se valoriser, prendre sa place, se sentir soutenu... Un livre résolument optimiste et loin des recettes faciles pour réagir.

L'auteur - Sarah Famery

Sarah Famery est psychothérapeute. Elle est déjà l'auteure de plusieurs ouvrages à succès aux éditions Eyrolles dont Avoir confiance en soi, Savoir et oser dire Non, Vivre sans culpabiliser et Réussir ses relations, dans la collection Eyrolles Pratique.

Autres livres de Sarah Famery

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Editions d'Organisation
Auteur(s) Sarah Famery
Collection Développement personnel
Parution 20/06/2001
Édition  2eme édition
Nb. de pages 136
Format 15,5 x 21
Couverture Broché
Poids 220g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782708126046
ISBN13 978-2-7081-2604-6

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