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Aujourd'hui (et non demain) j'arrête de procrastiner !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Aujourd'hui (et non demain) j'arrête de procrastiner !

Aujourd'hui (et non demain) j'arrête de procrastiner !

Monique Richter

191 pages, parution le 02/04/2015

Résumé

Conservons les bons côtés de la procrastination (si, si, il y en a...) sans remettre nos rêves au lendemain!

"Pourquoi remettre à demain ce que tu peux faire aujourd'hui?" Classique... et plus facile à dire qu'à faire lorsqu'on est perfectionniste, qu'on a peur de l'échec, qu'on est débordé, qu'on ne sait pas s'organiser, etc. Les raisons sont multiples et toujours aussi bonnes les unes que les autres pour remettre à plus tard. Mais voilà, à un moment donné, on ne peut plus se dérober, et c'est parfois/souvent source de stress.

Vous le savez bien. Et vous voulez y remédier? Monique Richter est là pour vous aider en vous faisant prendre conscience de votre situation, des bienfaits de la procrastination (car on se flagèle... mais voyons aussi le bon côté des choses), en vous aidant à doper votre "estime de soi" et en vous donnant de réels outils pour vous organiser, déculpabiliser et déployer vos ailes!

L'auteur - Monique Richter

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) First
Auteur(s) Monique Richter
Parution 02/04/2015
Nb. de pages 191
Format 15 x 16
Couverture Broché
Poids 195g
EAN13 9782754072540

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