Arrêtez de remplir vos enfants de cochonneries

L'alimentation saine pour les enfants et les ados

Patrick Holford, Deborah Colson - Collection Nouvelles pistes thérapeutiques

368 pages, parution le 29/03/2018

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Résumé

L'alimentation saine pour les enfants et les adolescents :

Comment améliorer la santé, l'intellect et le comportement de votre enfant

En collaboration avec la nutritionniste Deborah Colson, Patrick Holford, expert en nutrition parmi les plus célèbres au monde, explique dans cet ouvrage comment nos enfants peuvent, en se nourrissant correctement, non seulement bien grandir en conservant la santé, mais aussi améliorer leur intellect, leur comportement et guérir certaines maladies caractéristiques de l'enfance et de l'adolescence.

Les auteurs présentent de façon claire leurs conseils, corroborés par des données scientifiques, pour vous faire découvrir :

les bons aliments et ceux à éviter ;
l'alimentation pour améliorer les résultats scolaires de votre enfant, augmenter ses chances d'être heureux, stabiliser son humeur et son comportement, développer sa mémoire et sa concentration et accroître son quotient intellectuel ;
les solutions nutritionnelles pour améliorer sa santé physique et émotionnelle, ainsi que pour atténuer certaines pathologies telles que les allergies, l'asthme, l'insomnie, l'obésité, l'hyperactivité, l'eczéma, les dermatites, les rhumes, la grippe, les troubles du comportement et bien d'autres choses encore.

Ce guide aborde, en outre, des sujets très intéressants tels que l'alimentation sans gluten ni caséine pour les enfants autistes, les vaccins et le système immunitaire des adolescents.

L'avis du libraire Eyrolles

A destination des parents, cet ouvrage, écrit par des spécialistes en nutrition, donne des conseils pratiques pour une alimentation saine et naturelle. A la clé, une amélioration de la santé, du comportement et de l'intellect.

L'auteur - Patrick Holford

Patrick Holford est le fondateur de l'Institut pour la Nutrition Optimale, un organisme de recherche indépendant. Auteur du Best-Seller : « La Bible de la Nutrition Optimale », ses ouvrages sont le résultat d'années de recherches impartiales et passionnées. En Grande-Bretagne, ses interventions régulières à la télévision nationale en ont fait le plus célèbre des nutritionnistes, consulté par les personnalités britanniques. A ce jour, il a vendu plus d'un million de livres dans le monde, traduits en 15 langues.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Macro éditions
Auteur(s)	Patrick Holford, Deborah Colson
Collection	Nouvelles pistes thérapeutiques
Parution	29/03/2018	08/05/2018
Nb. de pages	368	360
Format	13.6 x 20.5	-
Couverture	Broché	-
Poids	430g	-
Intérieur	Quadri	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9788893196772	9788893197021
ISBN13	978-88-9319-677-2	-