Aimer c'est laisser ses peurs derrière soi

12 leçons pour profiter du présent et aborder l'avenir avec confiance

Gérald Jampolsky - Collection Développement personnel

160 pages, parution le 09/11/2012

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Résumé

Une leçon par jour pour se réconcilier avec soi-même !

Se libérer de la frustration, de la douleur, de la solitude... qui n'en a jamais rêvé ? Grâce à ce livre qui a déjà guidé des millions de lecteurs depuis plus de 30 ans, vous prendrez conscience que ce sont vos propres limites qui vous séparent d'une vie heureuse. En apprenant à vous connaître véritablement, vous saurez faire tomber ces obstacles. Un message au pouvoir incroyable et pourtant si simple...

Apprenez à vous libérer de votre passé et à vous concentrer sur le moment présent. En somme, cultivez les clés du bonheur !

A travers 12 petites leçons illustrées, qui sont autant d'étapes vers la transformation intérieure, cicatrisez vos relations avec les autres et avec vous-même.

Par exemple :

Leçon n° 1 : Tout ce que je donne à autrui, je me le donne à moi-même.
Leçon n° 2 : Le pardon est la clé du bonheur.
Leçon n° 3 : Je ne suis jamais contrarié pour les raisons auxquelles je pense.
Leçon n° 4 : Je suis déterminé à voir les choses autrement.

Un livre indispensable pour que le doute et la peur fassent place à l'optimisme et l'amour !

L'auteur - Gérald Jampolsky

Conférencier international, le Dr Gerald G. Jampolsky est psychiatre pour adultes et pour enfants. Il est l'auteur d'une douzaine de livres dont Aimer, c'est laisser ses peurs derrière soi, best-seller international, vendu à près de 5 millions d'exemplaires dans plus de 30 langues.

Autres livres de Gérald Jampolsky

Le pouvoir de guérison du pardon

Prendre le chemin de l'amour inconditionnel

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Sommaire

Comment préparer sa transformation intérieure
Les ingrédients d'une transformation intérieure
Les leçons d'une transformation intérieure
Tout ce que je donne à autrui, je me le donne à moi-même
Le pardon est la clé du bonheur
Je ne suis jamais contrarié pour les raisons auxquelles je pense
Je suis déterminé à voir les choses autrement
Je m'échappe du monde que je vois en me libérant de mes pensées agressives
Je ne suis pas la victime du monde que je vois
Je ne jugerai rien de ce qui se produira aujourd'hui
Seul compte l'instant présent
Le passe est achevé, il ne peut plus me faire de mal
Ma vie pourrait connaitre la paix au lieu du chaos
Je peux me libérer de toutes les pensées qui me font mal
Je suis responsable de ce que je vois

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Leduc.S Editions
Auteur(s)	Gérald Jampolsky
Collection	Développement personnel
Parution	09/11/2012
Nb. de pages	160
Format	15 x 21
Couverture	Broché
Poids	210g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782848995755
ISBN13	978-2-84899-575-5