Aime-toi, la vie t'aimera

Comprendre sa douleur pour entendre son désir

Catherine Bensaid

218 pages, parution le 29/04/2003

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Résumé

Submergés par un imaginaire qui nous fait voir la vie en noir, nous avons tous, en nous, un petit cinéma qui défile en permanence. Du "personne ne m'aime" à "jamais je n'y arriverai ", chacun possède son leitmotiv. Autant de pensées négatives qui nous rendent malheureux dans notre tête, et malades dans notre corps. Nous sommes prisonniers d'un système de pensée qui nous complique sans cesse la vie et nous souffrons des limites que nous nous sommes créées.

À l'écoute des mots qui disent la souffrance, Catherine Bensaid nous permet de repérer notre douleur, de la nommer et d'en découvrir l'origine. Elle nous aide à ne pas répéter éternellement ces comportements qui nous font mal, et à nous guérir de ce mauvais amour de nous-mêmes qui interdit tout accès au plaisir.

À la fin de notre lecture, quelque chose a subtilement changé en nous. Aime-toi, la vie t'aimera est un livre qui apprend à nous réconcilier avec nous-mêmes et à rendre possible ce que nous avons toujours cru impossible. À donner vie à nos rêves, plutôt que de passer notre vie à la rêver.

Au sommaire

Fragment du discours somatique
La pensée malade de son passé
Comprendre sa douleur
A l'écoute de son désir
L'image et la sensation
Le moi malade
La pensée équilibrée
La pensée libérée

L'auteur - Catherine Bensaid

Catherine Bensaid, psychiatre, psychanalyste, est l'auteur de plusieurs best-sellers dont Aime-toi, la vie t'aimera, histoires d'amours, histoire d'aimer et Je t'aime la vie.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Robert Laffont
Auteur(s)	Catherine Bensaid
Parution	29/04/2003	19/06/2014
Nb. de pages	218	-
Format	13,5 x 21,5	-
Couverture	Broché	-
Poids	280g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782221099933	9782221117941
ISBN13	978-2-221-09993-3	-