A qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même ?

Comment renoncer à nos autosaboteurs

Jacques Salomé - Collection Évolution

307 pages, parution le 17/10/2013

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Résumé

L'homme est parfois son propre pire ennemi. Il excelle dans l'art de produire et entretenir des "autosaboteurs" qui le conduisent à dire ou à faire ce qu'il ne souhaite pas.

Dans cet ouvrage nourri de nombreux exemples, Jacques Salomé démonte le mécanisme de ces "empêcheurs de vie" et montre comment s'en débarrasser - pour ainsi accéder au meilleur de soi-même, à cette liberté d'être surtout, qui donne du goût à la vie.

L'auteur - Jacques Salomé

Jacques Salomé est né à Toulouse en 1935. Psychosociologue de formation, diplômé en psychiatrie sociale de l'École pratique des Hautes Études en Sciences Sociales, à Paris, il a dirigé pendant 15 ans un Centre de jeunes délinquants, a été chargé de cours à l'Université de Lille III et a animé 25 ans durant le Centre de Formation aux Relations Humaines « Le Regard Fertile », à Dijon, puis à Roussillon, en Provence.

Auteur de quelque 35 essais, romans et recueils poétiques, il est surtout connu dans les pays francophones comme un spécialiste des relations de couple et de la famille, et du changement personnel.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Pocket
Auteur(s)	Jacques Salomé
Collection	Évolution
Parution	17/10/2013
Nb. de pages	307
Format	11 x 18
Couverture	Broché
Poids	170g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782266207997
ISBN13	978-2-266-20799-7