A chaque jour ses prodiges

Etre parent en pleine conscience

Jon Kabat-Zinn

412 pages, parution le 27/09/2012

Ajouter à une liste

Indisponible

Résumé

Ce guide donne un point de vue inédit sur la façon d'élever un enfant : il n'explique pas aux parents "ce qu'ils doivent faire", mais "comment ils doivent être". La plupart des autres livres expliquent comment devenir de "bons parents". Souvent, c'est une succession de "il faut", "il ne faut pas" qui font perdre de vue l'essentiel.

Ce livre nous aide à changer notre manière de voir, à sortir de notre point de vue de parents. Souvent, on revit des situations de notre propre enfance sans en être conscients. Il suffit de se mettre à la place de l'enfant pour comprendre la situation différemment, désamorcer la colère et ne pas gâcher les bons moments. Au quotidien, les enfants sont des maîtres zens pour les parents. Ils ne se perdent pas dans la réflexion, ils ne veulent que les choses soient comme ceci ou comme cela. Ils aident leurs parents à découvrir leur vraie nature, en présentant sans cesse des défis qui ne peuvent être résolus par la pensée.

L'auteur - Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn est professeur émérite de médecine à l'Université du Massachusetts, aux États-Unis.

Autres livres de Jon Kabat-Zinn

L'eveil de la société

Méditer pour ne plus déprimer-ne

Etre parent en pleine conscience

Forces et bienfaits de la pleine conscience

Découvrir tous les livres de Jon Kabat-Zinn

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Les Arènes
Auteur(s)	Jon Kabat-Zinn
Parution	27/09/2012
Nb. de pages	412
Format	16 x 24
Couverture	Broché
Poids	580g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782352042099
ISBN13	978-2-35204-209-9