Résumé
Vous voulez maigrir du bas, harmoniser votre silhouette ? Suivez les conseils du Dr Philippe Blanchemaison, qui a élaboré une méthode révolutionnaire alliant peu d'efforts à beaucoup d'effets. Concentrée sur une phase d'attaque de 15 jours, cette méthode propose : une alimentation anti-rétention d'eau ; des apports en plantes, vitamines, minéraux et oligo-éléments nécessaires à l'éliminations de l'eau et à la réduction du stockage des graisses ; une fast-gym(r): gymnastique spécifique qui permet en 8 minutes par jour d'agir sur les muscles "profonds", dont l'action sur le retour sanguin veineux est quatre fois supérieure à celle des muscles superficiels, et dont l'efficacité a été démontrée en milieu médical. En 15 jours, vous constaterez une perte de poids de 1 à 3 kg, que vous pourrez prolonger par un programme d'entretien particulièrement axé sur l'élimination du stockage de l'eau et de la graisse cellulitique.
L'auteur - Philippe Blanchemaison
Le Dr Philippe Blanchemaison est médecin vasculaire, phlébologue, enseignant à la faculté de médecine des universités Paris V et Paris VI.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Marabout |
| Auteur(s) | Philippe Blanchemaison |
| Parution | 16/03/2011 |
| Format | 13 x 18 |
| Couverture | Broché |
| EAN13 | 9782501068154 |
| ISBN13 | 978-2-501-06815-4 |
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