50 gestes anti-inflammatoires pour booster son système immunitaire
@So_Foodiee - Collection Cuisine pratique
144 pages, parution le 05/03/2025
Résumé
Révélez les super pouvoirs de votre corps et armez votre système immunitaire pour combattre les risques d’inflammation !
Digestion apaisée, réduction des douleurs articulaires, régulation hormonale, stimulation de la circulation sanguine…découvrez 50 gestes à intégrer à votre quotidien pour booster votre santé et prévenir les maux liés à diverses formes d’inflammation !
Digestion apaisée, réduction des douleurs articulaires, régulation hormonale, stimulation de la circulation sanguine…découvrez 50 gestes à intégrer à votre quotidien pour booster votre santé et prévenir les maux liés à diverses formes d’inflammation !
- Je finis ma douche par 1 minute d’eau froide
- Je fais le plein de magnésium
- Je consomme des super aliments pour chasser les métaux lourds
- Je dis adieu au Téflon ®
- Je dîne 2 h avant l’heure du coucher
- Je conscientise ma consommation de café
- J’applique la méthode du 80/20...
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Larousse |
| Auteur(s) | @So_Foodiee |
| Collection | Cuisine pratique |
| Parution | 05/03/2025 |
| Nb. de pages | 144 |
| Format | 17.1 x 23.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 632g |
| EAN13 | 9782036076938 |
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