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50 exercices pour les ultrasensibles
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

50 exercices pour les ultrasensibles

50 exercices pour les ultrasensibles

Saverio Tomasella, Daphnée Boulogne - Collection 50 exercices

144 pages, parution le 03/03/2022

Résumé

Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Vous manquez de confiance en vous.
  • Vous êtes très impliqué(e) dans tout ce que vous faites.
  • Vous vivez intensément vos émotions... et celles des autres.
  • L'injustice vous révolte.
  • Votre grande empathie vous permet de ressentir ce que vivent les autres.
  • Vous êtes souvent à fleur de peau.
  • Le manque d'authenticité vous met très mal à l'aise.
  • Les interactions en groupe vous fatiguent rapidement.
  • Vous vous sentez en décalage avec votre entourage.
  • La nature, les animaux et l'art vous ressourcent profondément.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

De 2 à 5 réponses : vous êtes probablement ultrasensible ! En 50 exercices, vous ferez un bilan de votre hypersensibilité et vous apprendrez à vous ressourcer quand les stimuli sont trop forts.

De 6 à 10 réponses : grâce à cet ouvrage, vous saurez comment mettre à profit le trésor que sont vos valeurs, votre empathie ainsi que votre intuition pour trouver votre juste place.

Extrait du livre

L'auteur - Saverio Tomasella

Saverio Tomasella est docteur en psychologie et psychanalyste. Auteur notamment de Hypersensibles, Le sentiment d'abandon, Attention coeurs fragiles, Tu ne le sais peut-être pas mais tu as un don, il est également conférencier.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Saverio Tomasella, Daphnée Boulogne
Collection 50 exercices
Parution 03/03/2022
Nb. de pages 144
Format 16 x 19
Couverture Broché
Poids 210g
Intérieur 2 couleurs
EAN13 9782416003394
ISBN13 978-2-416-00339-4

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