100% anti-stress

Eveline Bouillon - Collection Mon carnet de coaching

144 pages, parution le 28/08/2014

Ajouter à une liste

Indisponible

Résumé

Apprenez à déstresser tout simplement !
Vous avez parfois du mal à surmonter les difficultés ? Ouvrez ce carnet de coaching et découvrez les recettes du bien-être.

Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique et dynamisant, apprenez à développer vos ressources personnelles anti-stress. Page à page, cheminez vers un équilibre serein tout en promesses de bonheur.

D'Accompagnement à Zénitude, identifiez, notez, évaluez ce qui vous stresse et découvrez des conseils pratiques pour vous en libérer !

Grâce à son format malin, votre carnet de coaching 100 % anti-stress vous suivra partout. Parcourez-le, annotez-le, faites et refaites les exercices... pour apaiser vos angoisses et vous épanouir !

Déjouez les petits stress de la vie !

L'auteur

Après avoir travaillé 15 ans dans les agences de publicité en tant que créatif puis stratège, Eveline Bouillon se reconvertit au coaching en 200. Elle crée la société Meatus et se forme aux techniques d'accompagnements. Elle invente en 2008 le Coaching Créatif Orienté Solution. Dans le cadre de son activité professionnelle, elle s'intéresse particulièrement au stress et à tout ce qu'il est possible de mettre en œuvre pour le contrer.

L'auteur - Eveline Bouillon

Formée à NLPU par Robert Dilts, coach depuis 2001, Eveline Bouillon aime rendre « pédagogique » son expérience de coach et ses méthodes d'accompagnement qu'elle appelle « Le coaching créatif orienté solution ». Véritable booster de vie, ses écrits permettent de pratiquer sur soi-même des exercices de coaching concrets, aidants et simples d'accès.

Autres livres de Eveline Bouillon

Quotient émotionnel / comment se servir de ses émotions comme d'une ressource

Développer ses talents et sa créativité

Découvrir tous les livres de Eveline Bouillon

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Mango
Auteur(s)	Eveline Bouillon
Collection	Mon carnet de coaching
Parution	28/08/2014
Nb. de pages	144
Format	13 x 18.5
Couverture	Broché
Poids	266g
EAN13	9782317004070