Vie pratique Nouveautés Meilleures ventes

Collection : Les manuels de développement personnel (Éditeur : Eyrolles)

Résultats : 1 à 10 sur 10 livres

Manuel pour se libérer de l'emprise du stress

Un programme de TCC personnalisé pour apprivoiser ses émotions, ses peurs et son anxiété

Auteur : Dimitri Cacouros

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 21/11/2024

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25,00 €

Manuel de TCC

Utiliser les thérapies comportementales et cognitives contre l'anxiété, le stress, les états dépressifs...

Auteur : Michael A. Tompkins

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 26/09/2024

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Manuel de l'autiste

Auteurs : Martin Desseilles, Bernadette Grosjean, Markus Kosel, Nader Perroud, Sébastien Weibel, Luisa Weiner

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 03/11/2022

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Manuel pour guérir son enfant intérieur avec l'art-thérapie

Auteur : Alain Dikann

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 13/10/2022

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Manuel pour guérir d'un traumatisme avec l'EMDR

Auteur : Eva Drozdowski

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 30/06/2022

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Manuel de l'hyperactivité et du déficit de l'attention

Le tdah chez l'adulte

Auteurs : Martin Desseilles, Nader Perroud

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 24/09/2020

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Manuel de l'autohypnose

Surmonter anxiété, stress, douleur, insomnie, addiction... sans médicaments - 34 séances audio d'autohypnose

Auteur : Wilfrid Nkodia

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 11/04/2019

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Le manuel du bipolaire

Auteurs : Martin Desseilles, Nader Perroud, Bernadette Grosjean

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 02/02/2017

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Le manuel du borderline

Auteurs : Martin Desseilles, Nader Perroud

Éditeur : Eyrolles

Date de parution : 23/01/2014

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Manuel de Mindfulness

Pratiques et méditations de pleine conscience - 8 méditations audio

Auteur : Laurence Bibas

Éditeur : Eyrolles

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